睡眠の“寝だめ”

人間の学者さんによると、睡眠の“寝だめ”はできないといいます。

しかし、Sethメッセージでは“自分自身のリズムに従うと自然の周期で長くなったり短くなったり”すると言っています。

Sethメッセージを信頼するなら、この“長くなったり短くなったり”の意味は“寝だめ”ができるといっているのではないのでしょうか。

Entityたちのメッセージは、直近の科学で検証できるメッセージもあれば、途方もない未来にならなければ扱えそうにないメッセージもあります。

私の経験則ですが、信頼度の高いEntityからのチャネリングメッセージだと、いずれ人間の科学が証拠を見つけることになります。

睡眠について言えば、NASAの研究で「30分のマイクロスリープで能力が睡眠前よりも34 %向上する」と報告されています。

これはSethメッセージの「睡眠時間の配分」と一致しています。

この「睡眠時間の配分」の知識は、夜中に途中でトイレにもいかないで8時間ぐっすりと眠り続けるのが健康で、途中で起きる浅い眠りは良くないという人間の学者さんの観念から、私を解放してくれました。

寝ている時間は、心と肉体の”しあわせ”な時間です。

けっして、浪費されている人生の時間ではありません。

もったいないのは、“悩んだり、人生と闘っている時間”です。