肉体のDefense system

「気持ちの軽さ」が肉体からのアドバイス

ある一つの方法について考えているとき、内面に重苦しさを感じたとします。

そのときには、あなたの肉体が、他にもっといい方法があると言っているのです。

軽くて、喜びに満ちた気持ちが得られるまで、やろうと思っていることを少しずつ変化させて、未来の可能性を創造し続けてください。

もしどれを考えても、気持ちが軽くならないのなら、新たな「選択」についても探してください。

自分自身の「気持ちの軽さ」が最適な方法の手がかりです。