2019-09-01から1日間の記事一覧
睡眠不足だと、直観にしたがった行動ができません。 睡眠不足は、脳が一時的な損傷を受けている状態と同じだと言われます。 睡眠不足で、肉体である脳に起きる損傷は自覚しづらいということです。 自覚するころには、回復が難しい場合もあります。 睡眠を十…
睡眠不足だと、直観にしたがった行動ができません。 睡眠不足は、脳が一時的な損傷を受けている状態と同じだと言われます。 睡眠不足で、肉体である脳に起きる損傷は自覚しづらいということです。 自覚するころには、回復が難しい場合もあります。 睡眠を十…
